Pamela Quirino | Advogada Previdenciária em Santos/SP

Aposentadoria por Idade 2025: requisitos, documentos e dicas para não perder dinheiro

A aposentadoria por idade é o benefício clássico do INSS. Desde a última reforma (EC 103/2019), a idade mínima subiu e a fórmula de cálculo mudou. Confira os requisitos atuais, o passo a passo no Meu INSS e como aumentar o valor do benefício com tempo ‘‘oculto’’ de contribuição.

Quem tem direito hoje (2025):

  • Mulheres: 62 anos + 15 anos de contribuição.
  • Homens: 65 anos + 20 anos de contribuição (15 anos, se já filiado antes de 13/11/2019).
  1. Cálculo: média de 100 % das contribuições (2004‑hoje) × fator de 60 % + 2 p.p. por ano que exceder o tempo mínimo.
  2. Dicas de ouro:
    • Verifique vínculos anotados errado no CNIS.
    • Some tempo rural, serviço militar ou período como MEI.
    • Pague guias em atraso (se possível) antes de pedir.
  3. Documentos essenciais: RG, CPF, comprovante de residência, CNIS, carnês e CTPS digital.
  4. Como pedir: Meu INSS → Aposentadorias → Por idade → Anexar docs → Acompanhar.

Um bom planejamento prévio evita a surpresa de um benefício baixo.

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